Autodialogo: 100 conversaciones honestas para sanar eso que finges que no te duele

Lo notas en las mismas peleas, las mismas heridas, las mismas reacciones que juraste no repetir. Y cada vez te dices lo mismo: si él cambiara, si ella entendiera, si las cosas fueran distintas.Pero hay una pregunta que llevas años esquivando: ¿pienso más en lo que otros deberían cambiar que en lo que tengo que cambiar yo?Ese es el terreno de Autodiálogo. No es un libro que te diga qué hacer; es un libro que te hace las preguntas que evitas: las que duelen, las que no tienen respuesta fácil, las que solo tú puedes contestar. Porque la conversación más importante de tu vida es la que tienes contigo mismo, y casi nadie se atreve a tenerla en serio.Son cien reflexiones breves y filosas. Cada una te entrega una verdad, te muestra por qué importa y te deja a solas con preguntas que siguen trabajando dentro de ti mucho después de cerrar el libro. No para hacerte sentir culpable, sino para llevarte al fondo: a la amargura que justificas, al miedo que disfrazas de prudencia, a eso que finges que no te duele… y a la verdad que puede empezar a sanarte.Lo escribe el Dr. Sebastián Palermo, médico formado en psiquiatría: alguien que entiende la mente con precisión clínica y el alma con hondura espiritual. Por eso no se queda en el síntoma; va a la raíz.No vas a salir igual. Esa es la idea.