Mindset de 3 minutos: Elige tus pensamientos, cambia tu vida

Jon Acuff, autor superventas del New York Times, se mostró escéptico cuando se topó por primera vez con el concepto de mindset. No quería repetir mantras absurdos ni llenar sus paredes de carteles motivacionales. Pero sí quería ser más de lo que era. Quería un mejor trabajo, ponerse en forma, ser un gran padre y un esposo excelente. Quería enfoque. Quería alcanzar sus metas. ¿Te suena familiar?Cuando finalmente exploró la idea del mindset, se dio cuenta de dos cosas vitales. Primero, que la mentalidad realmente lo cambia todo: las relaciones, las finanzas, la carrera, la familia, todo. Segundo, que el secreto para una mejor mentalidad son mejores “bandas sonoras” (soundtracks).Los soundtracks son el camino más rápido para lograr cualquier objetivo que te propongas. En Mindset de 3 minutos, Jon te ofrece 90 días de mejores bandas sonoras para cambiar tus pensamientos y, en última instancia, tu vida. Con una pregunta de seguimiento y una acción vinculada a cada reflexión, solo toma tres minutos leer cada entrada, pero los resultados durarán toda la vida.Una vez que leas este libro, tendrás lo necesario para crear mil nuevos soundtracks que te llevarán a mil lugares nuevos. ¿Estás listo? Bienvenido a tu nueva mentalidad… y a tu nuevo yo.